60分钟瑜伽课程编排

8个课堂辅导禁忌,新手瑜伽老师必须要知道!

下面这8个课堂辅导的禁忌,如果你是新手瑜伽老师,一定要注意审视,自己在平时教课的过程中,有没有触犯这些禁忌。 PART1不要自嗨 新手小白会员对于瑜伽体式的了解几...

中国瑜伽联盟

瑜伽课程编排思路,六点建议,打造满分课堂

瑜伽课程好不好,课程编排很重要。很多瑜伽老师,明明自身学得非常好,但是就是课程带不好,不能把自己的知识有条理的输出,带给会员良好的体验。今天,为大家从几个方...

邱源瑜伽学校

你被瑜伽课程“喂饱”了吗?

如果一节瑜伽课程时间是70分钟,除去冥想、休息术的时间,便有50分钟的体式练习。 不少新瑜伽老师要么编排很多的体式,要么在个别体式上长时间保持,如此想通过体式...

大漠身心疗愈瑜伽

PURE YOGA瑜伽:真原的瑜伽 丰富的课程

呼吸控制法 1 (60分钟) 呼吸控制法是直接联系并作用在我们体内经络能量的瑜伽修炼方法,这个课程将让您进入此法的原则要点的学习及基础练习(包括清洁法和四种呼吸控...

搜狐网

高级流瑜伽视频60分钟

如果你是瑜伽老师,可以学习到她流动的编排技巧,和挑战性动作的结合。 有人用微信聊天,有人却在微信中学习,成长。下面是2017最HOT公众号,赶快试试新的关注方法吧...

搜狐网